#クロストレーニング

READINGS 2020.03.11

クロストレーニングのススメ
冬の“遊び”クロスカントリースキーで強くなる

さまざまなスポーツに挑戦することで、自分が頑張っている競技にもプラスになる。そんなクロストレーニングのススメ。