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今回のキーワード #夜走りますか? #ナイトランは都会民のもの? #深夜の峠はコワい #織田フィーの夜 #関西は埋立地に集まりがち #山の中に星空が #夜にかけるサングラス #頭虫 #PMVシャッタースピードコレクション #ニューバランス

スポーツ・フィットネスに関わるホットな話題や注目の取り組みをゲストに訊くonyourmark Radio。今回は、ライターの神津文人さんと腰山雅大さんに、ランナー、サイクリストの立場から夜に走ることについてのカルチャーやTIPS、お役立ち情報についてお話を伺いました。お相手は編集長の小俣雄風太(@yufta)です。

今回はポッドキャスト抜粋版の書き起こし記事もあります! こちらから

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トークの中に出てくるキーワードは、下記のshow noteをご参照ください。

onyourmark Radio #22 Show note

ゲスト:神津文人さん

神津文人(こうづ・ふみひと) 編集者・ライター。ヘルス&フィットネスの領域を中心に、編書多数。Instagramでは話題のシューズのレビューも。@cause18

ゲスト:腰山雅大さん

腰山雅大(こしやま・まさひろ) ライター、ライダー。BMXからロードバイク、シクロクロスまでマルチに自転車を楽しむライダー。ギアが1枚しかない「シングルスピード」(SS)に傾倒し、狙うはシクロクロスのSS全日本王座。 @vhlg

2:40-
神津さんの青学本
腰山さんが乗るallcity cycles
腰山さん執筆のBepalの記事

5:15-
そもそも、夜走りますか?
夜しか走る時間がない編集者
ナイトランは都会民のもの?
街灯の多いところを走る
武庫川は真っ暗
シクロクロスのためにフォアフット走法を練習

14:00-
夜に走る 自転車の場合
Zwiftもいいけど
深夜の峠はコワい
夜に走るカルチャー
エレクトリックラン
夜に走る草レース
トラック練は夜も盛ん?
織田フィーの夜

24:00-
ランならではのペーサー文化
関西は埋立地に集まりがち
自転車のナイトレース 草津ナイトレース
サポートはライトメーカーのキャットアイ
レッドレンザーがサポートしたナイトフォトロゲ
ランもバイクも、ヘッドライトが必要!

35:30-
100マイルレースにはナイトランがつきもの
山の中に星空が
ナイトランは道具が増える
手首にLED、明るいウェア、リフレクター

42:15-
自転車は電化製品多め
Garminのレーダーがないと走れない
夜にかけるサングラス
Oakleyのプリズムローライトが調子良い
頭虫
ハイビズ(Hi-Viz)
蓄光素材を取り込んだウェアも
歩行者からも認識されたい

56:20-
ニューバランスのナイトランウェア〈PMVシャッタースピードコレクション〉

ニューバランスの〈PMV シャッタースピードコレクション〉。反射の実例。
PMV シャッタースピードジャケット。こちらはメンズ用。

ニューバランスはナイトランシューズをしばしば出す
MR967 ミニマス10など
自転車乗りはランニングを
ランナーは自転車に乗ってみて
タイツで走るスタイルについて
スマホの入るサイドポケットは◎

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