fbpx

フローレンス・ウィリアムズ 著
栗木さつき・森嶋マリ 訳
¥1,900 NHK出版

https://www.nhk-book.co.jp/detail/000000817182017.html

疲れたときには、自然に癒されたいと感じる人も多いはず。本書は、自然が我々人間に与える影響を科学的な根拠をもとに解説。『NATURE FIX』の“FIX”は「回復、修繕する」という意味。都会の生活者は緑のある公園を散歩するだけでも自然のセラピー効果でリカバリーすることができる。

(イラスト 川上貴士 / 文 mark 編集部)

※2018/11/28発売mark10『RECOVERY FOR TOMORROW 明日のために本当の休息』転載記事

「mark 10」は全国書店と、amazon楽天ブックスなどのオンラインでご購入いただけます。また、『mark』のバックナンバー(01~09号)は、SHOP by onyourmarkからご購入が可能です。オリジナルグッズやバックナンバーも、ぜひあわせてチェックしてみてください!
オンライン販売 amazon

最新号、mark11『トレーニングは贅沢時間』は4月10日(水)発売!

オンライン販売 amazon

mark 12 NOW ON SALE