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良質な睡眠とれてますか?身体づくりのためにも、良い仕事をするためにも睡眠の質を高めることは重要なテーマですよね。最近発表されたwithings社のAuraは眠りの科学と高度なセンサーを融合させて質の高い睡眠を提供してくれる製品です。

Auraは主に二つのデバイスで機能します。ひとつは枕の下に敷くパット状のセンサー。これで心拍や睡眠中の動き、呼吸をモニターし、あなたの睡眠状態を的確に把握します。

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もうひとつは光と音を発する機械で、これは入眠時に赤い光を発してスムーズに眠りに入ることを助け(赤い光が眠りを誘うホルモン、メラトニンの発生を促すのだとか)、目覚める時には青い光を発して、心地よい目覚めに導くそうです。もちろん、センサーから判断した睡眠サイクルをリアルタイムで判断してこれらを行うとのこと。

また、スマートフォンの専用アプリも用意されており、自分の睡眠を様々な角度から分析できます。発売は4月を予定しており、価格は$299とのこと。この金額で人生の1/3を占める睡眠が劇的に改善するなら安い買い物かもしれませんね?

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http://www.withings.com/en/aura

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