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名前:渡辺美沙 MISA WATANABE
職業 or 所属:ヨガ・ピラティスインストラクター
生年月日:1984年8月4日
年齢:27歳
やっているスポーツ:ヨガ(7年)、ピラティス(3年)、ラン(1年)、キックボクシング(6ヶ月)
HP or BLOG:http://ameblo.jp/misa-prima/
やってみたいスポーツ:縄跳び30分

代々木のWIRED CAFE<>FITを始め、ヨガ・ピラティスインストラクターをしている渡辺美沙さん。柔軟な身体と親しみやすい笑顔はまさに天職という感じですが、もともとはアパレルメーカーに勤務してたそう。「ヨガを始めたきっかけはダイエットなんです。最初はフィットネスジムのヨガクラスに参加していたのですが、もっとヨガのことを知りたくなって教室巡りをしているうちに、現在の師匠本橋恵美先生に出会い、ますますのめり込んでいきました」。体幹トレーナーとしてトップアスリートをサポートする本橋先生のもとに弟子入りし、今度はご自身が教える立場になった渡辺さん。「今はスタジオの他に、高校生の部活動のサポートでヨガを教えています。ヨガはケガの防止にも繋がるのですよ。80人のラガーマン高校生を相手に教えるのはとても面白いです」。

(撮影 村松賢一)

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