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名前:村松亮/RYO MURAMATSU
職業 or 所属:artico inc.
生年月日:1983年4月4日
年齢:28歳
twitter:@ryou44
HP:www.artico.co.jp
やっているスポーツ:ヨガ(2ヶ月)、サッカー(本格的には12年ぐらい)、フットサル(8年)
お気に入り:ヨガマットに座る(習慣化するように毎日ただ座るだけでもいい)
やってみたいスポーツ:カヤック、スキー、ロゲイニング、シクロバイク

アシュタンガヨガをはじめて2ヶ月、というonyourmarkスタッフの村松さん。月2回のパーソナルレッスンと、自宅にて。今は太陽礼拝をひたすら、という時期のようです。「本当に一から学びたいので、呼吸、立ち方、座り方、ひとつひとつを丁寧にやってます。サッカーを長いことやっていたので、“ボールを蹴る、止める”という基礎が命だということも体感していますし、変な癖がついてしまうと後になってしっぺ返しがきます。ゆっくりでも、一歩一歩進めていくことが一番の近道。そんな理由から、スタートもあえてパーソナルレッスンを選びました。10年、20年、楽しんで続けていこうと思ってます!」

(撮影 村松賢一)

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