「ヨガをやってみたいけどカラダが硬い。女性の目も気になる。」という男性諸氏にぴったりなヨガクラスが12月15日に開催されます。開催場所は伊達公子さんがプロデュースする多目的スタジオKIMIKO DATE SPORTS STUDIOです。

スポル MEN’S ヨガ + マインドフルネス

男女問わず、アスリートやビジネス界の著名人が身体とメンタルのコンディションを保つために、ヨガや瞑想を取り入れています。しかしながら、男性の中には、身体の硬さを気にしてしまったり、女性とともにセッションを行うことに恥ずかしさを覚えてしまうという方も多いようです。

そんな中、スポル品川大井町内のKIMIKO DATE SPORTS STUDIOにて12月15日(土)16:00-17:30に男性限定のヨガクラス「スポル MEN’S ヨガ + マインドフルネス」が開催されます。

ヨガに加えマインドフルネスも取り入れたこのクラスはもちろんインストラクターも男性の松川明広氏。多忙な年末に身体の疲れを癒やしながら、心の安らぎも得られること必至です。参加料金は3000円(税抜)。申し込みなど詳細はこちらから→https://leaveatrail.net/kimikodatesportsstudio/2018/11/19/event-mensyoga/